Votre intérieur reflète qui vous êtes et ce en quoi vous croyez,

c'est pourquoi il est essentiel d'y apporter des énergies positives et créatives.

La visualisation est un outil puissant de coaching et de développement personnel,  

qui aide les personnes à imaginer leur futur, leurs objectifs et leurs aspirations avec plus de clarté.   

 Lorsqu'il est intégré à l'art, ce processus devient encore plus dynamique, car les personnes ne se contentent pas de penser à leur avenir, elles en créent physiquement une représentation.

 

Il existe de nombreuses activités à la portée de tous.

 

Pour profiter des bienfaits de l’art, 

  • il faut avant tout que vous y preniez du plaisir et non pas que vous abordiez cela comme une corvée.
  • Pour vous détendre grâce à l’art, vous devez appréciez le processus créatif plutôt que le résultat final.
  • Pratiquer une activité artistique, même quelques minutes par jour peut vous apporter de nombreux bienfaits !

 

 

En voici quelques exemples :

Extériorise

les

émotions

Calme

les émotions

Aide

à profiter

de

l'instant présent

Développe

l'imagination

et la

créativité

Aide

à se reconnecter

à soi

Aide

à la relaxation

Apaise

les

pensées

Aide

à lâcher prise 

sur

le mental

Le flow créatif avec mARTine 

 

Offrent un espace sûr et bienveillant où vous pouvez vous connecter avec votre moi  intérieur

 Explorer vos pensées et émotions les plus profondes

Découvrir des aspects de vous-même que vous ne connaissiez peut-être pas

Vous accompagner dans la réalisation de votre œuvre en y mettant toujours de bonnes intentions avec des énergies positives

Pour que ces énergies puissent rayonner non seulement dans votre moi intérieur mais aussi dans votre environnement

Grâce à des exercices pratiques, des méditations guidées et des techniques de visualisation,

vous apprendrez à écouter votre intuition, à interpréter vos rêves et à accéder à des informations précieuses enfouies dans votre subconscient.

 

 

INFOS PRATIQUE
Rendez-vous Par téléphone ou par e-mail
Inscription Inscription confirmée une fois la réservation effectuée.
Annulation

Les séances nécessitent une préparation en amont. 

Veuillez me prévenir en cas d'empêchement.

Jour de la semaine
  • Le lundi de 10h00 à 12h00 participez à des ateliers Zentangle (maximum 4 personnes).
  • Le mardi de 10h00 à 12h00 méditez sur les formes géométriques sacrées (maximum 4 personnes).
  • Le mercredi de 10h00 à 12h00 découvrez l'atelier d'art-thérapie (maximum 4 personnes).
Prix

La séance de 2 heures est à 80 euros avec le matériel inclus.

Carte de fidélité : 5 séances + 1 offerte.

Lieux

Les ateliers ont lieu à Wandre,

dans un environnement calme et sécurisé.

Public Adolescents, adultes et seniors.
Groupes

 

Maximum 4 personnes.

Dans l'optique d'une création individuelle, chaque personne réalise indépendamment son activité, du début à la fin. Le seul moment d'échange et d'interaction se produit lors du dialogue, bien que les participants puissent toujours socialiser pendant l'activité.

L'objectif est que chacun puisse s'exprimer pleinement.

 

Individuel

 

Certaines personnes ont besoin d'un cadre intime pour pouvoir

créer et s'exprimer sur leur œuvre, car ce geste n'est pas habituel

pour eux et peut susciter de l'angoisse ou de l'appréhension.

Dans ce cas, nous fixerons un rendez-vous selon les modalités convenues lors de notre échange.

 

Nul besoin de savoir peindre ou dessiner et de vous inquiéter du résultat final.

En effet, c’est le processus créatif qui permet de lâcher prise et de gérer vos émotions.

Après avoir réalisé votre création, vous réfléchirez sur votre démarche grâce à des questions soigneusement choisies, favorisant l’introspection.

En faisant cela, vous redevenez le créateur de vos ressentis et reprenez petit à petit les rênes de votre vie.

Les œuvres créées appartiennent aux personnes accompagnées et restent dans l'atelier pendant le suivi.

Elles sont récupérées par la personne à la fin de la session.

Martine Vermaelen artiste peintre, illustratrice, praticienne en art-thérapie.

Rue de Visé n°429 , 4020 Wandre, Liège

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32 498 200 111

Numéro d'entreprise  1026063129

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