Votre intérieur reflète qui vous êtes et ce en quoi vous croyez,
c'est pourquoi il est essentiel d'y apporter des énergies positives et créatives.
La visualisation est un outil puissant de coaching et de développement personnel,
qui aide les personnes à imaginer leur futur, leurs objectifs et leurs aspirations avec plus de clarté.
Lorsqu'il est intégré à l'art, ce processus devient encore plus dynamique, car les personnes ne se contentent pas de penser à leur avenir, elles en créent physiquement une représentation.
Il existe de nombreuses activités à la portée de tous.
Pour profiter des bienfaits de l’art,
En voici quelques exemples :
Extériorise
les
émotions
Calme
les émotions
Aide
à profiter
de
l'instant présent
Développe
l'imagination
et la
créativité
Aide
à se reconnecter
à soi
Aide
à la relaxation
Apaise
les
pensées
Aide
à lâcher prise
sur
le mental
Le flow créatif avec mARTine
Offrent un espace sûr et bienveillant où vous pouvez vous connecter avec votre moi intérieur
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Explorer vos pensées et émotions les plus profondes
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Découvrir des aspects de vous-même que vous ne connaissiez peut-être pas
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Vous accompagner dans la réalisation de votre œuvre en y mettant toujours de bonnes intentions avec des énergies positives
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Pour que ces énergies puissent rayonner non seulement dans votre moi intérieur mais aussi dans votre environnement
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Grâce à des exercices pratiques, des méditations guidées et des techniques de visualisation,
vous apprendrez à écouter votre intuition, à interpréter vos rêves et à accéder à des informations précieuses enfouies dans votre subconscient.
| INFOS PRATIQUE | |
| Activités |
Je propose des ateliers artistiques comme des espaces de respiration et de reconnexion à soi. les zentangles, chacun est invité à explorer sa créativité, à son rythme, guidé par l’élan du moment. Chaque participant choisit librement le thème qu’il souhaite approfondir, dans un cadre commun où l’ouverture et la fermeture du temps créatif sont partagées par tous. |
| Rendez-vous |
Par téléphone ou par e-mail |
| Inscription | Inscription confirmée une fois la réservation effectuée. |
| Annulation |
Les séances nécessitent une préparation en amont. Veuillez me prévenir en cas d'empêchement. |
| Jour de la semaine |
Les ateliers ont lieu les lundis, mardis et mercredis de 10h00 à 12h00. (maximum 4 personnes par jour). |
| Prix |
La séance de 2 heures est à 80 euros avec le matériel inclus. Carte de fidélité : 5 séances + 1 offerte. |
| Lieux |
Les ateliers ont lieu à Wandre, dans un environnement calme et sécurisé. |
| Public | Adolescents, adultes et seniors. |
| Groupes |
Maximum 4 personnes. Dans l'optique d'une création individuelle, chaque personne réalise indépendamment son activité, du début à la fin. Le seul moment d'échange et d'interaction se produit lors du dialogue, bien que les participants puissent toujours socialiser pendant l'activité. L'objectif est que chacun puisse s'exprimer pleinement. |
| Individuel |
Certaines personnes ont besoin d'un cadre intime pour pouvoir créer et s'exprimer sur leur œuvre, car ce geste n'est pas habituel pour eux et peut susciter de l'angoisse ou de l'appréhension. Dans ce cas, nous fixerons un rendez-vous selon les modalités convenues lors de notre échange. |
Nul besoin de savoir peindre ou dessiner et de vous inquiéter du résultat final.
En effet, c’est le processus créatif qui permet de lâcher prise et de gérer vos émotions.
Après avoir réalisé votre création, vous réfléchirez sur votre démarche grâce à des questions soigneusement choisies, favorisant l’introspection.
En faisant cela, vous redevenez le créateur de vos ressentis et reprenez petit à petit les rênes de votre vie.
Les œuvres créées appartiennent aux personnes accompagnées et restent dans l'atelier pendant le suivi.
Elles sont récupérées par la personne à la fin de la session.
Rue de Visé n°429
4020 Wandre, Liège
Numéro d'entreprise 1026063129
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