Tout ce que vous représentez dans n'importe quel atelier a une signification car c'est votre inconscient qui parle.

Mais il n'y a que vous pour l'interpréter. 

Dessiner nécessite bien plus de temps que de prendre une photo.

Le dessin vous oblige à profiter de l'ici et maintenant, en goûtant à vos 5 sens,

en enregistrant chaque détail de la scène, afin de le retranscrire au mieux.

Dessiner stimule le cerveau droit, celui de la création.

Le mental, l'égo, ne sait pas créer : il ne sait que comparer et s'appuyer sur des faits. 

En créant, en dessinant, vous mettez votre mental sur pause.

Quand vous dessinez ou peignez, vous perdez la notion du temps et de l'espace. 

Vous vous sentez "hors du temps" car l'âme se reconnecte momentanément au Grand Tout,

pour y puiser l'inspiration de la création.

L'art-thérapie est une pratique qui vise à mettre en route deux processus simultanément : 

celui de la créativité et celui de la transformation.

En participant à des ateliers d'art-thérapie, les individus ont l'opportunité de se découvrir davantage en développant leur personnalité, en s'exprimant à travers l'art

( dessin, peinture, collage, modelage ) en explorant leurs émotions et en apprenant à transformer le négatif en positif.

Le déroulement des séances consiste à identifier :

• les qualités et compétences
• les besoins 
• les émotions 
• les valeurs 
• les pensées positives 
• les projets

Cette approche holistique permet aux personnes de se connecter à leur monde intérieur

et d'explorer des aspects d'eux-mêmes qu'ils n'avaient peut-être pas encore découverts.

En prenant conscience de ses désirs authentiques et en se libérant des influences extérieures,

il devient possible de se diriger vers une vie plus alignée avec ses valeurs fondamentales.

Le processus de création de Zentangle favorise la méditation et la pleine conscience. 

En se concentrant sur les motifs répétitifs,

on parvient à calmer l'esprit et à se libérer des pensées intrusives. 

La pleine conscience est une qualité essentielle pour réduire le stress et l'anxiété dans notre quotidien, en nous aidant à rester ancrés et présents dans l'instant.

En effet, la répétition des motifs permet de renforcer la concentration, ce qui peut avoir des effets bénéfiques sur d'autres activités de la vie quotidienne, telles que la lecture, l'écriture ou le travail.

L’art vibratoire est une pratique artistique qui va au-delà de l’esthétique : il cherche à agir sur l’énergie, l’harmonie intérieure et la conscience de celui qui le contemple ou le crée. C'est un art qui soigne autant qu’il embellit. C’est un langage universel qui agit par la vibration des formes et des couleurs, reliant esthétique, énergie et spiritualité.

Souvent, les créations partent d’un centre qui symbolise l’unité et l’expansion vers le cosmos.    Mandalas, cercles, spirales, solides de Platon… qui expriment l’ordre universel.

Couleurs choisies pour leurs fréquences spécifiques (ex. le bleu apaise, le rouge dynamise). 

Chaque création est porteuse d’une énergie particulière (harmonie, guérison, centrage, ouverture).

Observer un mandala ou une figure vibratoire agit comme une méditation visuelle.

Dessiner ou peindre ces formes devient un acte méditatif et transformateur.

Intégrer ces œuvres dans un lieu de vie ou de travail pour élever l’énergie ambiante.

L’art vibratoire ne se regarde pas seulement : il se ressent, il résonne, il élève.

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